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身心健康自我檢測

愛丁堡產後憂鬱症評估量表

請您評估過去七天內自己的情況(非今天而已)

  • 1.我能看到事物有趣的一面,並笑得開心

  • 2.我欣然期待未來的一切

  • 3. 當事情出錯時,我會不必要地責備自己

  • 4.我無緣無故感到焦慮和擔心

  • 5.我無緣無故感到害怕和驚慌

  • 6.很多事情衝著我而來,使我透不過氣

  • 7.我很不開心,以致失眠

  • 8.我感到難過和悲傷

  • 9.我不開心到哭

  • 10.我想過要傷害自己