本量表主要提供一般大眾自我篩檢使用，以瞭解網路族群的網路使用沈迷傾向。

題目分別為：

1.我會因無法上網而感到心情焦慮
2.我發現每天上網的時間越來越長
3.我會因上網而忘記吃飯、睡覺
4.上網對我的作息(課業)已經造成不好的影響

下載連結：網路使用篩檢表 (歡迎下載使用)